人気ブログランキング | 話題のタグを見る

~Little Happy~

little0921.exblog.jp
ブログトップ
2013年 04月 29日

ボルチーニ茸と牛肉のパエリア(レシピ)


ボルチーニ茸と牛肉のパエリア(レシピ)_d0269651_11231016.jpg



ボルチーニ茸と牛肉のパエリア(3~4人分)

水                    500cc
ボルチーニ茸のもどし汁          100cc
固形コンソメ                  2個
    
生米                       2合
玉ねぎみじん切り              1/2個  
牛もも肉または肩ロース             300g
ボルチーニ(戻した状態)           20g程度
しめじ                     1/2袋
エリンギ                    2~3本

ガーリックみじん切り               1かけ
オリーブオイル                大さじ2~3
 
レモン(飾り用)                  1個
アスパラ(飾り用)                 2本



乾燥ボルチーニ茸を水に40分程度つけ、戻します

水とボルチーニ茸の戻し汁を鍋に入れ火にかけ、コンソメを入れて味を調整します

しめじ・エリンギは食べやすい大きさにカットします

アスパラは食べやすい大きさにカットして、軽く塩ゆでします

パエリア鍋(なければフライパン)に
みじん切りのガーリックとオリーブオイルをいれ、弱火でガーリックの香りをだします
  
ガーリックの香りがたったら

中火で玉ねぎみじんぎりがしなっとなるまで炒めます(3~5分程度)

生米を入れ、お米が透明がかってくるまで炒めます(3~6分ぐらい)

1センチ大に切った牛肉100g分・しめじ・エリンギを入れ炒めます
  
牛肉の残り200gは食べやすい大きさにカットして
フライパンで焼いて、最後にのせます

ボルチーニの戻し汁で作ったスープをご飯が浸るぐらいまで入れます

中火で、スープが半分ぐらいとんだら
アルミホイルで蓋をして、弱火で15~20分ぐらいで出来上がり♪

スープがなくなった時点で端っこのお米を食べてみて
硬いようだったら、お玉1~2さじ程度のスープを端からかけ、蒸します

真ん中はお米がやわらかいので、真ん中と端のお米を食べ比べ
足すスープの量を調整してください

最後に、アスパラと牛肉・レモンをのせて出来上がり♪



by little-happy0921 | 2013-04-29 22:53 | PARTYメニューレシピ


<< アサリスープdeつけスパゲティ...      ポン酢de簡単甘酢あんかけ(レシピ) >>