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~Little Happy~

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2020年 02月 23日

あん肝の甘辛煮(レシピ)

あん肝の甘辛煮(レシピ)_d0269651_22405932.jpg


こんばんは♪

冬が旬のあんこう!

そして、あんこうといえばあん肝!

今まであん肝は蒸したものをポン酢でたべるか

鍋に入れてコクを出すぐらいしか食べてませんでした

先日市場の総菜屋さんであん肝の煮つけが売っておりまして・・・

試しに食べてみたらこれが美味しいのなんのって!

鶏レバーよりはさっぱりしていますが、食感的には近い感じです

あん肝の甘辛煮(レシピ)_d0269651_22490102.jpg
あん肝の甘辛煮(2~4人分)

あん肝       300g程度

醤油        50~70ml
酒            50ml
みりん          50ml
出汁パック         2袋
水           200ml
すりおろしショウガ      小さじ1
砂糖(三温糖)        大さじ3



あん肝の下処理

あん肝はたらこのように薄皮がついていますので
それをとりのぞきます

血合いもとりのぞきます

食べやすい大きさにカットし
酒(分量外)を軽くふり10分ほどおきます

沸騰したお湯で30秒ほどゆで、冷水に浸し、水気を切ります

これで下処理が終了

お鍋に水・出汁パック・酒・みりん・砂糖・醤油を入れて
少し煮詰めます

下処理したあん肝・すりおろしショウガを入れて、中火で5分ほど煮込みます

落し蓋をして、弱火で10~15分ほど煮込んで出来上がり

2~3時間ほど煮汁に漬け込んでおくと味がしっかりしみ込みます。

あん肝の甘辛煮(レシピ)_d0269651_23040521.jpg

ネギをちらして、お好みで一味をかけるのがおすすめ!

日本酒が止まらなくなりますよ~(*´˘`*)♡

あん肝の甘辛煮(レシピ)_d0269651_13053212.jpg

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by little-happy0921 | 2020-02-23 23:10 | 和食レシピ


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